Næringarþjálfun

Vikuleg check-ins – Þú sendir inn myndir og mælingar og við förum yfir vikuna, hvernig gékk og hvort eitthvað megi fara betur!

Stöðug samskipti – Ég er til staðar til að svara spurningum sem kunna að vakna, hvenar sem er um hvað sem er.

Matarplan/Næringarþjálfun – Ég set upp matarplan fyrir þig en svo kenni ég þér líka hvernig þú getur borðað eftir næringargildum og þannig borðað HVAÐ SEM ER!

Innar net  – Á innra netinu eru uppskriftir og fróðlegt efni sem er stöðugt að uppfærast.